饱受腱鞘炎折磨，有哪些恢复健康的方法？_即问即答

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饱受腱鞘炎折磨，有哪些恢复健康的方法？

2025-03-09 21:42 点击扫描二维码更精彩

疾病：腱鞘炎

问题：

饱受腱鞘炎折磨，有哪些恢复健康的方法？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吴毅主任医师

南方医科大学第三附属医院

三级甲等

脊柱外科

腱鞘炎是腱鞘因反复机械性摩擦引发的慢性无菌性炎症，恢复健康的方法有一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复训练等。 1. 一般治疗：减少患病部位活动，必要时用支具固定，让腱鞘充分休息。 2. 药物治疗：可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生、双氯芬酸等，减轻炎症和疼痛。 3. 物理治疗：热敷、按摩、针灸等物理疗法，能促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。 4. 手术治疗：保守治疗无效时，可考虑腱鞘切开减压术等手术方式。 5. 康复训练：症状缓解后，进行适度康复训练，如伸展和弯曲关节，增强肌肉力量和关节灵活性。腱鞘炎患者可根据自身情况，在医生指导下选择合适治疗方法。治疗期间要注意休息，积极配合治疗和康复训练，以促进恢复。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2025-03-10 02:49

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