手淫正常频率是多久，超过多少有危害？_即问即答

2025-03-09 21:43 点击扫描二维码更精彩

问题：

手淫正常频率是多久，超过多少有危害？

回答1
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何超拔主治医师

广东省中医院

三级甲等

男科

手淫正常频率受年龄、身体状况、心理状态、生活环境、性需求等因素影响。过度手淫可能引发生殖系统炎症、性功能障碍、精神萎靡、身体疲劳、记忆力减退等危害。 1. 年龄：年轻人身体机能好，性需求相对高，手淫频率可稍高；年长者则应降低频率。 2. 身体状况：体质好、精力充沛者可适当增加；身体虚弱、有疾病者需减少。 3. 心理状态：心理压力大、情绪焦虑时，可能通过手淫缓解，但过度会加重心理负担。 4. 生活环境：生活单调、缺乏社交活动时，手淫频率可能增加；生活丰富者相对较低。 5. 性需求：个体性需求差异大，性需求高者手淫频率可能高些，但也要适度。手淫频率没有固定标准，需综合多方面因素适度进行。若出现不适症状，应减少频率并及时就医。保持健康生活方式和积极心态，对维持正常性功能和身心健康很重要。
2025-03-10 04:45

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