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职场人必知的低密度胆固醇参考值与健康隐患

胆固醇

职场人必知的低密度胆固醇参考值与健康隐患

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王继光 主任医师

    上海交通大学医学院附属瑞金医院

    三级甲等

    门诊高血压

    职场人了解低密度胆固醇参考值与健康隐患十分重要。正常情况下,低密度胆固醇参考值小于3.4mmol/L。其健康隐患包括动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等。若数值异常,可通过改善生活方式、药物治疗等应对。 1. 参考值:理想的低密度胆固醇水平应低于2.6mmol/L;合适水平为小于3.4mmol/L;边缘升高是3.4-4.1mmol/L;升高则大于4.1mmol/L。 2. 动脉粥样硬化:低密度胆固醇升高,易在血管壁沉积,形成斑块,导致血管狭窄、硬化。 3. 冠心病:斑块破裂会引发血栓,阻塞冠状动脉,造成心肌缺血、缺氧,引发冠心病。 4. 脑卒中:脑血管被堵塞或破裂,会导致脑部血液循环障碍,引发脑卒中。 5. 应对方法:改善生活方式,如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒;药物治疗可选择阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等,需遵医嘱。 职场人应关注低密度胆固醇参考值,了解其可能带来的健康隐患。定期体检,一旦发现异常,及时采取措施干预,维护心血管健康。

    2025-03-10 08:19
就医问药

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什么是胆固醇?   胆固醇广泛存在于人体内,尤以脑及神经组织中最为丰富,在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。它不仅参与形成细胞膜,而且是合成胆汁酸,维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇主要来自人体自身的合成,食物中的胆固醇是次要补充,每人每日从食物中摄取胆固醇200mg,即可满足身体需要。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高。 查看全文»

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