哪3种情况大姨妈喝红糖水效果更佳？_即问即答

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哪3种情况大姨妈喝红糖水效果更佳？

2025-03-09 21:44 点击扫描二维码更精彩

疾病：月经不调

问题：

哪3种情况大姨妈喝红糖水效果更佳？

回答1
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陈颐主任医师

广东省中医院

三级甲等

妇科

在女性经期，月经量少、痛经、体寒怕冷这3种情况下喝红糖水效果更佳。红糖水具有补充能量、暖宫散寒、促进血液循环等作用。 1. 月经量少：当月经量较少时，喝红糖水可以促进血液循环，使经血排出更加顺畅，一定程度上增加月经量。 2. 痛经：痛经往往是由于子宫收缩、经血排出不畅等引起。红糖水的温热特性和所含的营养成分，能舒缓子宫平滑肌的痉挛，减轻疼痛。 3. 体寒怕冷：部分女性在经期会出现体寒怕冷的症状，红糖水能为身体提供热量，温暖身体，改善手脚冰凉等情况。在月经量少、痛经、体寒怕冷这3种经期常见情况下，适当饮用红糖水可起到较好的调理作用。但需注意，若症状严重，应及时就医。
2025-03-09 23:23

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