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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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高压高低压正常，即单纯收缩期高血压，应对方法有改善生活方式、合理使用药物、定期监测血压、控制其他危险因素、保持良好心态等。 1. 改善生活方式：减少钠盐摄入，增加钾摄入，如多吃新鲜蔬果；控制体重，避免超重或肥胖；适量运动，如散步、慢跑、太极拳等。 2. 合理使用药物：常用药物有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，可通过不同机制降低血压，但具体用药需遵医嘱。 3. 定期监测血压：了解血压变化情况，以便及时调整治疗方案。 4. 控制其他危险因素：如血糖、血脂异常等，可降低心血管疾病风险。 5. 保持良好心态：避免长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。 对于高压高低压正常的情况，需综合采取多种措施进行应对。改善生活方式是基础，合理用药是关键，同时要定期监测血压和控制其他危险因素。若血压控制不佳或出现不适症状，应及时到正规医院心血管内科就诊。
2025-03-09 23:33
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