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职场人如何通过24小时尿蛋白定量守护肾脏健康

肾虚

职场人如何通过24小时尿蛋白定量守护肾脏健康

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    白建祥 副主任医师

    惠州市中心人民医院

    三级甲等

    肾脏内科一区

    职场人可通过了解检测意义、正确留取样本、关注检测结果、改善生活方式、定期复查等方式,利用24小时尿蛋白定量守护肾脏健康。 1. 了解检测意义:24小时尿蛋白定量能准确反映肾脏排出蛋白的情况,可辅助早期发现肾脏疾病。 2. 正确留取样本:留取当天早晨第一次尿弃去,之后开始计时,将24小时内的尿液全部收集于清洁容器内,测量总体积并记录,取少量送检。 3. 关注检测结果:正常参考值一般小于0.15g/24h,若结果异常,可能提示肾脏受损,需进一步检查。 4. 改善生活方式:保持健康饮食,减少高蛋白食物摄入;规律作息,避免熬夜和过度劳累;适度运动,增强体质。 5. 定期复查:根据自身情况,遵医嘱定期进行24小时尿蛋白定量检测,以便及时发现问题并调整治疗方案。 职场人重视24小时尿蛋白定量检测,采取上述措施,有助于及时发现肾脏问题,守护肾脏健康。若检测结果异常,应及时到正规医院肾内科就诊。

    2025-03-10 01:27
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