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回答1
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杨方权 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
心血管科
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心率快患者的营养饮食方案需关注食物种类、营养成分、饮食习惯等方面，可选择富含维生素的蔬果、优质蛋白食物、富含膳食纤维的食物，控制盐和咖啡因摄入，保持规律进食。 1. 多吃蔬果：如苹果、香蕉、菠菜等，富含维生素和矿物质，有助于维持心脏正常功能。 2. 摄入优质蛋白：瘦肉、鱼类、豆类等，能增强体质，对心脏健康有益。 3. 增加膳食纤维：全谷物、燕麦等，可促进肠道蠕动，降低胆固醇。 4. 控制盐摄入：减少咸菜、腌制品等高盐食物，避免加重心脏负担。 5. 限制咖啡因：咖啡、浓茶等含咖啡因饮品要适量，以免刺激心脏。 心率快患者通过合理的营养饮食，选择合适食物，控制不良饮食因素，能在一定程度上辅助改善心率情况。但饮食只是一方面，若心率问题严重，还需及时就医。
2025-03-10 04:47
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