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回答1
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周国平 主任医师
南方医科大学中西医结合医院
三级甲等
针推康复科
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中医经络保健助力肌肉劳损恢复，可通过针灸、推拿、中药内服、拔罐、艾灸等方式。 1. 针灸：通过刺激特定穴位，调节经络气血运行，改善肌肉营养供应，缓解疼痛与肌肉紧张。 2. 推拿：专业手法作用于劳损部位，能促进血液循环，放松肌肉，减轻炎症反应。 3. 中药内服：像舒筋活血片、活血止痛胶囊、三七伤药片等，可起到活血化瘀、通络止痛功效，促进受损肌肉修复。 4. 拔罐：能吸出局部湿气和瘀血，改善肌肉劳损处的血液循环，减轻酸痛。 5. 艾灸：借助温热刺激穴位，温通经络、散寒除湿，增强肌肉的抗病能力，促进恢复。 中医经络保健的多种方法对肌肉劳损恢复有积极作用。这些方法从不同角度调节人体经络气血，促进肌肉修复。但使用中药时需遵医嘱，若肌肉劳损严重，应及时到正规医院就诊。
2025-03-10 03:24
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