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回答1
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莫北溪 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
心血管科
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轻松应对冠状动脉硬化可从改善生活方式、合理用药、定期检查等方面入手。改善生活方式包含饮食、运动等;合理用药需遵医嘱选择合适药物;定期检查能及时了解病情变化。 1. 改善生活方式:饮食上减少高脂肪、高胆固醇食物摄入,多吃蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。坚持适量运动,如散步、慢跑、游泳等,每周至少150分钟。戒烟限酒,避免熬夜,保持规律作息。 2. 合理用药:可使用阿司匹林抗血小板聚集,预防血栓形成;他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等,降低血脂,稳定斑块;硝酸酯类药物如硝酸甘油、硝酸异山梨酯等,缓解心绞痛症状。但用药必须遵医嘱。 3. 定期检查:定期进行心电图、心脏超声、血脂、血压等检查,以便及时发现病情变化,调整治疗方案。 应对冠状动脉硬化需要综合管理,通过改善生活方式、合理用药和定期检查,能有效控制病情发展,提高生活质量。若出现不适症状,应及时就医。
2025-03-10 03:20
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