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吸烟如何导致皮肤变差,戒烟能改善吗?

吸烟如何导致皮肤变差,戒烟能改善吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵宇 副主任医师

    齐齐哈尔市中医医院

    三级甲等

    中医内科

    吸烟导致皮肤变差与血液循环不良、胶原蛋白流失、自由基损伤、皮肤干燥缺水、色素沉着等因素有关。快速戒烟有助于改善肌肤状况,恢复健康。 1. 血液循环不良:香烟中的尼古丁使血管收缩,减少皮肤血液供应,降低氧气和营养物质输送,导致皮肤苍白、缺乏光泽。 2. 胶原蛋白流失:吸烟破坏胶原蛋白和弹性纤维,使皮肤弹性下降、松弛,出现皱纹。 3. 自由基损伤:烟雾含大量自由基,攻击皮肤细胞,破坏细胞膜和DNA,加速皮肤衰老。 4. 皮肤干燥缺水:影响皮肤的屏障功能,使皮肤水分流失增加,变得干燥粗糙。 5. 色素沉着:刺激黑色素细胞产生更多黑色素,导致皮肤出现色斑、暗沉。 吸烟对皮肤有诸多不良影响,而快速戒烟可减少这些损害。随着戒烟时间延长,皮肤血液循环、新陈代谢等逐渐改善,能慢慢恢复健康状态。若皮肤问题严重,建议到正规医院的皮肤美容科就诊。

    2025-03-10 03:52
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宋长惠

宋长惠 / 主任医师

擅长:对失眠、抑郁、焦虑、强迫、精神分裂、情感性障碍、器质性精神障碍以及躯体化障碍等精神心理疾病的诊断治疗有独特见解与丰富的临床经验,同时擅长使用整合医学模式融合中西医结合技术,对各类精神心理疾病及躯体病症进行治疗。

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王玉斌

王玉斌 / 心理咨询师

擅长:擅长运用认知行为治疗方法对各类心理疾病进行治疗,对临床心理、情感婚姻、家庭亲子、职场心理、青少年及大学生心理等心理障碍的早期识别具有丰富的诊断经验,同时对失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等精神心理疾病的后期康复指导也具有显著的治疗成效。 心理咨询擅长领域特长如下: 临床心理:各种心理障碍早期识别、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症后期康复指导、成瘾干预; 情感婚姻:恋爱心理、情感困扰、家庭危机、婚外恋性心理、性功能障碍与性心理治疗; 职场心理:职场减压、人际关系、工作焦虑、职业规划; 家庭亲子:亲子关系、家庭关系、青少年心理辅导、家庭暴力; 亲少年及大学生心理:考前焦虑、人际冲突、过激行为、青春期性心理。

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李江波

李江波 / 副主任医师

擅长:失眠、焦虑、抑郁、躯体形式障碍、强迫症、恐惧症、神经衰弱、各种心身疾病、精神分裂症、双相情感障碍等精神心理疾病。擅长运用森田心理疗法治疗各种疑难心理疾病。

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