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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王前山 副主任医师
江苏省中医院
三级甲等
感染(肝病)科
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有5种天然“养肝药”适合肝不好的人，分别是枸杞、菊花、蒲公英、五味子、葛根等。 1. 枸杞：富含枸杞多糖、类胡萝卜素等营养成分，能滋补肝肾，促进肝细胞再生，保护肝脏免受自由基损伤。 2. 菊花：有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效，可减轻肝脏负担，对肝火旺盛引起的目赤肿痛等有改善作用。 3. 蒲公英：含有蒲公英甾醇、蒲公英苦素等成分，能清肝热、解肝毒，有助于促进肝脏代谢和排毒。 4. 五味子：能促进肝脏的解毒过程，保护肝脏免受有毒物质侵害，还可增强肝细胞的再生能力。 5. 葛根：其含有的大豆甙等成分，可提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积。 这些天然食材对肝脏健康有益，但不能替代药物治疗。肝不好的人可适当食用，但如果肝脏问题严重，应及时到正规医院肝病科就诊，遵医嘱进行治疗。
2025-03-10 08:03
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