三个月宝宝流鼻涕，可能是环境刺激、感冒、过敏、鼻窦炎、腺样体肥大等因素导致。 1. 环境刺激：空气寒冷、干燥或有刺激性气味，会刺激鼻黏膜，引起流鼻涕。可通过调节室内温度、湿度，保持空气清新来缓解。 2. 感冒：多由病毒感染引起，除流鼻涕外，还可能伴有咳嗽、发热等症状。可使用生理盐水滴鼻，缓解鼻塞、流涕。常用药物有小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒、抗病毒口服液等，需遵医嘱使用。 3. 过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨等，会引发过敏反应，导致流鼻涕。要避免接触过敏原，必要时可使用抗过敏药物，如氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪滴剂等。 4. 鼻窦炎：鼻窦发生炎症，会出现流鼻涕、鼻塞等症状。可使用抗生素治疗，如阿莫西林克拉维酸钾颗粒、头孢克肟颗粒等。 5. 腺样体肥大：腺样体增生肥大，堵塞后鼻孔，会引起流鼻涕。症状较轻者可先保守治疗，严重者可能需手术治疗。 三个月宝宝流鼻涕原因多样，家长要仔细观察症状。若症状较轻，可先采取一些护理措施；若症状持续不缓解或加重，应及时带宝宝到正规医院就诊，明确病因，遵医嘱治疗。