中医四季调养去除脸上螨虫，可从饮食、中药调理、生活习惯、面部清洁、情绪调节等方面入手。 1. 饮食：春季多吃具有清热作用的食物，如绿豆、苦瓜；夏季可食用薏仁、冬瓜等祛湿食材；秋季宜吃百合、银耳滋阴润燥；冬季适当吃些温热食物，如红枣、桂圆，但要避免辛辣油腻。 2. 中药调理：可选用苦参、黄柏、蛇床子等中药材煎水，用其滤液洗脸，有一定杀虫止痒功效。 3. 生活习惯：四季都要勤换枕巾、床单，保持居住环境清洁，经常开窗通风。 4. 面部清洁：根据季节调整洁面产品，春季和秋季可选用温和的洁面乳；夏季油脂分泌多，可用清洁力稍强但温和的产品；冬季皮肤干燥，选滋润型洁面产品。 5. 情绪调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，因为情绪波动可能影响内分泌，加重螨虫滋生。 通过中医四季调养去除脸上螨虫，需从多方面综合调理。饮食上顺应季节选择合适食材，结合中药调理和良好的生活、清洁习惯，同时注意情绪调节，有助于减少脸上螨虫，维护皮肤健康。若情况严重，建议到正规医院的皮肤性病科或中医科就诊。