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回答1
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谢文瑞 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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老年人防治大便秘结先了解病因很重要，病因主要有饮食因素、缺乏运动、肠道功能减退、药物副作用、精神心理因素等。 1. 饮食因素：老年人若膳食纤维摄入不足，饮水过少，易导致大便干结，引发便秘。 2. 缺乏运动：运动量少会使胃肠蠕动减慢，影响排便。 3. 肠道功能减退：随着年龄增长，肠道肌肉松弛，蠕动能力下降，易造成便秘。 4. 药物副作用：一些药物如抗抑郁药、钙通道阻滞剂等，可能影响肠道功能，导致便秘。 5. 精神心理因素：长期焦虑、抑郁等不良情绪，会干扰正常排便反射。 了解这些病因，才能有针对性地采取防治措施。如调整饮食、增加运动、合理用药、调节情绪等。必要时可使用乳果糖、聚乙二醇、比沙可啶等药物缓解便秘，但需遵医嘱。建议老年人出现便秘问题及时到正规医院就诊。
2025-03-11 02:44
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