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李云英 主任医师
广东省中医院
三级甲等
耳鼻喉科
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季节交替时抠鼻子流鼻血,可从改善环境、调整饮食、鼻腔护理、规律作息、药物治疗等方面调养。 1. 改善环境:季节交替空气干燥,可使用加湿器增加室内湿度,保持空气湿润,减少鼻腔黏膜干燥破裂出血。 2. 调整饮食:多吃富含维生素的蔬菜水果,如橙子、苹果、菠菜等,增强血管弹性;避免辛辣刺激性食物,减少对鼻腔黏膜的刺激。 3. 鼻腔护理:改掉抠鼻子的习惯,可使用生理盐水清洗鼻腔,保持鼻腔清洁湿润;也可涂抹红霉素眼膏等,保护鼻腔黏膜。 4. 规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,让身体得到充分休息,有助于维持身体正常的生理功能,增强免疫力。 5. 药物治疗:若鼻出血频繁,可在医生指导下使用一些促进黏膜修复的药物,如康复新液等;也可使用一些收缩血管的药物,如麻黄碱滴鼻液等,但需遵医嘱使用。 季节交替抠鼻子流鼻血通过多方面调养可改善。改善环境、调整饮食、做好鼻腔护理、规律作息,必要时合理用药,能有效缓解症状。若鼻出血严重或频繁,应及时就医。
2025-03-11 09:29
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什么是鼻出血? 鼻出血不论何因,凡血液从鼻腔黏膜流出,均称为鼻出血,又称鼻衄。是临床常见症状之一,鼻出血多为单侧,出血量多少不一,轻者仅鼻涕中带血,重者可致失血性休克;反复出血则可导致贫血,用手指压迫鼻翼5~10分钟,通常可控制出血。多因鼻腔病变引起,也可由全身疾病所引起,偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。出血部位大多数发生于鼻中隔前下方的易出血区。儿童鼻出血几乎全部发生在鼻腔前部;青年人虽以鼻腔前部出血多见,但也有少数严重的出血发生在鼻腔后部。40岁以上的中老年人的鼻出血,则多见于鼻腔后部,由于鼻后侧静脉曲张症及在下鼻道后部近下甲后端的鼻一鼻咽静脉丛为鼻后部较易出血之处,同时老年人常患动脉硬化及高血压有关。 查看全文»