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情绪低落时,三七真的能改善心情吗?

情绪低落时,三七真的能改善心情吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈光敏 主任医师

    广东医科大学附属医院

    三级甲等

    精神心理科

    情绪低落可能由多种因素引起,三七在一定程度上或许能起到改善作用,这与它的活血、养血、调节气血运行、改善脑部供血、抗疲劳等功效有关。 1. 活血功效:三七具有活血作用,能促进血液循环,使气血通畅,有助于改善身体的整体状态,从而在一定程度上缓解因气血不畅导致的情绪低落。 2. 养血作用:它还能养血,为身体提供充足的营养,维持身体各器官的正常功能,让身体处于良好的状态,利于情绪的稳定。 3. 调节气血运行:可调节气血的正常运行,使身体的内环境更加稳定,减少因气血失调引起的不适,进而对情绪产生积极影响。 4. 改善脑部供血:通过改善脑部的血液供应,为大脑提供足够的氧气和营养物质,保证大脑的正常功能,有助于改善情绪。 5. 抗疲劳:三七有一定的抗疲劳作用,能缓解身体的疲劳感,让人感觉更加轻松和有活力,从而改善低落的情绪。 虽然三七可能对情绪低落有一定的改善作用,但情绪问题较为复杂,不能单纯依赖三七。若情绪低落持续不缓解,应及时到正规医院的精神心理科或中医科就诊,遵医嘱进行综合治疗。

    2025-03-11 05:18
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刘开成 /

擅长:失眠、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、神经官能症、神经衰弱、精神分裂症、躁狂、双相情感障碍、人格障碍等难治性精神疾病的诊断和诊治。

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刘鹰 / 副主任医师

擅长:擅长失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、青春期情绪障碍、躯体形式障碍、精神分裂症等精神心理疾病的诊治。在儿童青少年心理干预、应激心理障碍和重性精神障碍,以及家庭、社会因素引起的多重心理问题等方面有较深的造诣。

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夏光源 / 主治医师

擅长:抑郁症、躁狂发作、焦虑症、强迫症、精神分裂症等心理科常见疾病的临床诊治,对青少年的学习、工作、人际关系、婚姻等问题,有丰富的临床诊治及心理治疗经验。

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