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回答1
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段军 副主任医师
中日友好医院
三级甲等
内分泌科二病区（中医）
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中医认为，女性去肝火可选择的食物有苦瓜、芹菜、绿豆、菊花茶、雪梨等。 1. 苦瓜：味苦性寒，具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，能有效去除肝火。 2. 芹菜：性凉，有平肝清热、祛风利湿的作用，对于肝火旺盛引起的头晕目眩等症状有一定缓解作用。 3. 绿豆：有清热解毒、消暑利水的功效，能帮助肝脏排出毒素，减轻肝脏负担，从而达到去肝火的目的。 4. 菊花茶：菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，饮用菊花茶可清肝火。 5. 雪梨：味甘性寒，能生津润燥、清热化痰，对去肝火也有一定帮助。 这些食物都具有一定去肝火的作用，女性可根据自身喜好和体质适当选择食用。但食物调理作用有限，若肝火旺盛症状严重，建议及时到正规医院就诊。
2025-03-11 02:45
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就医问药
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
