吃多恶心想吐，家庭必备哪4个急救技巧？_即问即答

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吃多恶心想吐，家庭必备哪4个急救技巧？

2025-03-11 00:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：恶心与呕吐

问题：

吃多恶心想吐，家庭必备哪4个急救技巧？

回答1
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聂飚主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

消化内科

应对吃多恶心想吐，家庭必备的急救技巧有适当走动、腹部按摩、饮用消食饮品、服用助消化药物等。 1. 适当走动：饭后不要立刻坐下或躺下，可在室内缓慢走动，促进胃肠蠕动，加快食物消化，缓解恶心想吐的感觉，但要避免剧烈运动。 2. 腹部按摩：以肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩腹部，力度适中，每次按摩10 - 15分钟，可促进胃肠排空，减轻不适。 3. 饮用消食饮品：可适量饮用山楂水、苹果醋等，山楂有消食化积的作用，苹果醋能刺激胃酸分泌，增强胃肠消化功能。 4. 服用助消化药物：可遵医嘱服用健胃消食片、多酶片、乳酸菌素片等药物，帮助消化食物，改善恶心呕吐症状。当吃多出现恶心想吐症状时，可采用上述家庭急救技巧缓解。若症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊。
2025-03-11 04:33

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什么是恶心与呕吐? 　　恶心是指患者存在干咽喉或上腹部的一种急迫的欲吐感或难以言状的特殊不适惑，常为呕吐的前驱感觉，也可单独出现，常伴有头晕、流涎、脉缓、血压降低等迷走神经兴奋症状。呕吐是指经口腔强有力的排出胃内容物，当伴有肠道逆蠕动时，呕吐物中可混有胆汁和肠内容物。恶心与呕吐是临床常见的症状，呕吐中枢的敏感性因人而异，有的人受轻微的刺激即可触发呕吐，特别在青年女性;有的人可耐受较强的刺激而不发生呕吐。查看全文»

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