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回答1
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张曈 住院医师
广东省中医院
三级甲等
心血管科
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运动对心率过缓具有增强心肌功能、调节自主神经、改善血液循环、提高心肺耐力、促进新陈代谢等改善作用。 1. 增强心肌功能:运动可使心肌纤维增粗,心肌收缩力增强,从而提高心脏的泵血功能,有助于改善心率过缓。 2. 调节自主神经:长期运动能调节自主神经系统的平衡,使交感神经和副交感神经的活动更加协调,进而改善心率。 3. 改善血液循环:运动促进血液循环,增加血管弹性,降低血液黏稠度,保证心脏得到充足的血液供应,利于心率恢复正常。 4. 提高心肺耐力:运动锻炼心肺功能,提高心肺耐力,使心脏在安静状态下跳动更有力、更规律,缓解心率过缓。 5. 促进新陈代谢:运动加速新陈代谢,有助于维持身体内环境的稳定,为心脏提供良好的工作环境,对心率过缓有积极影响。 运动通过多种途径对心率过缓起到改善作用。但运动应适度且循序渐进,若心率过缓症状严重,需及时就医,在医生指导下进行治疗和运动方案的制定。
2025-03-11 08:56
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