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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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柴丽萍 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
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职场人压力大易患中耳炎，可通过调整生活方式、使用药物、进行耳部按摩、保持耳部清洁、及时就医等方法应对。 1.调整生活方式：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，适当进行运动，如散步、瑜伽等，以缓解压力，增强身体免疫力。 2.使用药物：可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、酚甘油滴耳液等药物，减轻炎症。 3.进行耳部按摩：经常按摩耳周穴位，如耳门、听宫、听会等，促进耳部血液循环，缓解不适。 4.保持耳部清洁：避免水进入耳朵，游泳或洗澡后可使用干净的棉签轻轻擦拭外耳道。 5.及时就医：若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，进行详细检查和规范治疗。 职场人因压力大患上中耳炎，需综合运用多种方法应对。调整生活方式是基础，合理用药是关键，耳部按摩和清洁可辅助缓解症状，及时就医能确保病情得到有效控制。
2025-03-11 11:53
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宋发全 / 主任医师
擅长：从事耳鼻咽喉头颈外科临床工作30余年，具有丰富的临床医学经验。精通鼻科、咽喉科及头颈外科手术：鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊肿， 咽炎，喉炎，声带疾病、鼾症、腺样体扁桃体等，对耳鸣耳聋，中耳炎等疾病也有较深研究。
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