发烧不能吃鸡蛋，有哪些替代食物？_即问即答

即问即答

发烧不能吃鸡蛋，有哪些替代食物？

2025-03-11 00:19 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

发烧不能吃鸡蛋，有哪些替代食物？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

黄世昌副主任医师

北京大学第一医院

三级甲等

神经内科

发烧时不能吃鸡蛋，可选择牛奶、豆腐、鱼肉、苹果、小米粥等替代食物。 1. 牛奶：富含优质蛋白质和钙，能为人体补充所需营养，且容易消化吸收，适合发烧时食用。 2. 豆腐：是大豆制品，含有丰富的植物蛋白，脂肪含量低，有助于补充能量，减轻肠胃负担。 3. 鱼肉：肉质鲜嫩，富含优质蛋白、不饱和脂肪酸等营养成分，容易被人体吸收，增强身体抵抗力。 4. 苹果：含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、钾等，能促进新陈代谢，帮助身体恢复。 5. 小米粥：具有健脾和胃、滋阴养血的功效，容易消化，能为身体提供能量，且有助于缓解发烧引起的肠胃不适。在发烧期间，选择合适的替代食物很重要。这些食物既能提供身体所需的营养，又不会给肠胃造成太大负担。不过，饮食调整只是辅助措施，若发烧症状严重，还需及时就医治疗。
2025-03-11 10:22

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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