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回答1
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刘敏怡 主治医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
皮肤科
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搞定脸上起痘痘难题的妙招有保持皮肤清洁、调整饮食结构、规律作息、合理用药等。 1. 保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚各清洁一次面部，可去除皮肤表面的油脂、灰尘和细菌，防止毛孔堵塞。 2. 调整饮食结构：减少高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物的摄入，多吃蔬菜、水果等富含维生素和膳食纤维的食物，保持大便通畅。 3. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌，减少痘痘的产生。 4. 合理用药：症状较严重时，可遵医嘱使用药物治疗，如维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。 通过保持皮肤清洁、调整饮食、规律作息和合理用药等方法，能在一定程度上解决脸上起痘痘的问题。若痘痘问题持续不缓解或加重，建议到正规医院的皮肤性病科就诊。
2025-03-12 10:04
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就医问药
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