手淫频率多久一次算正常？_即问即答

2025-03-12 02:19 点击扫描二维码更精彩

问题：

手淫频率多久一次算正常？

回答1
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袁少英主任医师

广东省中医院

三级甲等

男科

手淫频率是否正常受年龄、身体状况、心理状态、生活习惯、激素水平等因素影响。 1. 年龄：年轻人身体机能好，性需求相对旺盛，手淫频率可能稍高；随着年龄增长，身体机能下降，频率会降低。 2. 身体状况：身体健康、精力充沛者，适度手淫频率可稍高；若身体疲劳、有疾病，则应减少。 3. 心理状态：心理压力大时，可能通过手淫缓解，但过度依赖则不健康；心理状态良好时，手淫频率会更合理。 4. 生活习惯：生活规律、运动充足者，性冲动可能通过其他方式释放，手淫频率较低；生活单调、缺乏活动者，可能频率较高。 5. 激素水平：激素分泌旺盛时，性冲动强烈，手淫频率可能增加；激素水平稳定时，频率也会相对稳定。手淫频率是否正常需综合多方面因素判断。只要不影响日常生活、身心健康，适度手淫是正常的。若出现身体不适、精神萎靡等情况，应调整频率。若问题严重，建议到男科或生殖健康科就诊。
2025-03-12 09:25

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