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回答1
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吴保平 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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幽门螺杆菌康复期饮食需注意营养均衡、选择易消化食物、避免刺激性食物、规律进食、补充益生菌等。 1. 营养均衡:保证摄入各类营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质,可多吃瘦肉、鱼类、蔬菜和水果等。 2. 易消化食物:选择米粥、面条、蒸蛋等易消化食物,减轻肠胃负担,利于身体恢复。 3. 避免刺激性食物:辛辣、油腻、生冷食物会刺激胃黏膜,不利于康复,应避免食用。 4. 规律进食:定时定量进食,避免暴饮暴食,让肠胃保持规律的消化节奏。 5. 补充益生菌:适当食用含有益生菌的食物,如酸奶等,有助于调节肠道菌群。 幽门螺杆菌康复期的饮食对身体恢复至关重要,遵循上述饮食秘诀,能促进胃部健康恢复。同时,若康复过程中有不适,应及时到正规医院就诊。
2025-03-12 10:34
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