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回答1
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赵海金 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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咳嗽难忍时，按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴、列缺穴、尺泽穴可起到止咳作用。 1. 天突穴：位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。按摩此穴位能通利气道、降痰宣肺，对咳嗽、气喘等呼吸道症状有缓解效果。 2. 膻中穴：在胸部前正中线上，两乳头连线之中点。按摩膻中穴可宽胸理气、止咳化痰，对于咳嗽伴有胸闷等情况较为适用。 3. 肺俞穴：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。刺激肺俞穴能调补肺气、补虚清热，改善肺部功能，减轻咳嗽症状。 4. 列缺穴：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。按摩列缺穴可宣肺解表、通经活络，对伤风引起的咳嗽有一定疗效。 5. 尺泽穴：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。该穴位有清宣肺气、泻火降逆的作用，能缓解咳嗽、气喘等症状。 按摩上述穴位可在一定程度上缓解咳嗽，但如果咳嗽症状严重或持续不缓解，应及时就医明确病因并进行针对性治疗。按摩时力度适中，以穴位产生酸胀感为宜。
2025-03-12 07:58
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就医问药
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