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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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夏燕琼 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
营养科
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热点疾病如高血压、糖尿病、缺铁性贫血、便秘、夜盲症与菠菜搭配存在一定关联，菠菜能在一定程度上辅助改善这些疾病状况。 1. 高血压：菠菜富含钾元素，钾有助于促进钠的排出，从而有助于维持血压稳定，对高血压患者有益。 2. 糖尿病：菠菜含糖量低，且富含膳食纤维，可延缓碳水化合物的吸收，有助于控制血糖，适合糖尿病患者食用。 3. 缺铁性贫血：菠菜含有丰富的铁元素，是人体补铁的食物来源之一，能在一定程度上改善缺铁性贫血。 4. 便秘：菠菜中的膳食纤维可促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防和缓解便秘。 5. 夜盲症：菠菜富含维生素A，维生素A是视网膜的重要组成成分，可预防和改善夜盲症。 菠菜与多种热点疾病存在积极关联，在日常饮食中适当搭配菠菜，能辅助改善疾病状况。但食物不能替代药物治疗，患病后仍需及时就医，遵医嘱治疗。
2025-03-13 07:56
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