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回答1
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储旭华 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
神经内科
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总担心吃橘子上火，可通过控制食用量、搭配凉性食物、喝降火饮品、补充维生素、就医治疗等方式解决。 1. 控制食用量：减少橘子摄入量，避免过多食用导致上火症状加重。 2. 搭配凉性食物：吃橘子时搭配西瓜、梨、苦瓜、黄瓜等凉性食物，中和橘子的热性。 3. 喝降火饮品：饮用菊花茶、金银花茶、绿豆汤等降火饮品，缓解上火症状。 4. 补充维生素：适当补充维生素C片、复合维生素B片、维生素B2片等，增强身体抵抗力，减轻上火不适。 5. 就医治疗：若上火症状严重，可遵医嘱服用牛黄解毒片、三黄片、黄连上清丸等药物治疗。 担心吃橘子上火，可采取多种方法应对。若上火症状较轻，可通过日常饮食和生活方式调节；若症状严重，应及时就医，在医生指导下治疗。
2025-03-14 04:43
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就医问药
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
