-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
熊小强 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
-
老人便秘可通过调整饮食、适度运动、建立良好排便习惯、使用药物及就医检查等方法改善，如增加膳食纤维摄入、散步、定时排便、用乳果糖等。 1. 调整饮食：增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物，促进肠道蠕动。同时，保证充足水分摄入，利于软化粪便。 2. 适度运动：鼓励老人进行适当运动，如散步、打太极拳等，可增强胃肠蠕动，改善便秘。 3. 建立良好排便习惯：每天定时排便，即使无便意，也可尝试在马桶上坐几分钟，培养排便反射。 4. 使用药物：可遵医嘱使用药物，如乳果糖、聚乙二醇、比沙可啶等，缓解便秘症状。 5. 就医检查：若便秘持续不缓解或伴有腹痛、便血等症状，应及时就医，排查肠道疾病。 老人便秘会影响生活质量，可先从生活方式调整入手，若效果不佳，再考虑药物治疗。若症状严重或持续不缓解，需及时就医，明确病因并治疗。
2025-03-14 10:13
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
哪些食物能缓解老人便秘难受情况？
空气质量差是否会加重胃萎缩？
肠胃湿热引发的疼痛如何有效缓解？
哪3种食物可改善经常拉肚子状况？
有哪5个小妙招可快速根治胃酸过多？
职场人便秘，有哪些方法可告别困扰？
皮肤酒精过敏瘙痒有哪些有效止痒方法？
吃多恶心想吐时社群互助能带来哪些帮助
家庭关怀如何助力食道炎自愈？
中医怎样应对感染幽门螺杆菌的症状
黑便的原因有哪些，如何解决？
未来养胃主流的七种暖胃水果有哪些？
快速排出肚子里气体告别腹胀的5种妙招
经常放屁应如何向医生说明情况
每天晚上肚子胀气的5大病因是什么？
传统止泻法和现代疗法，哪个对大人消化不良拉肚子更有效
可穿戴设备能监测不想吃饭也不饿的健康问题吗
AI医疗如何解读拉屎绿色背后的秘密？
消化问题引发脸肿可能是哪些疾病所致？
权威解读胃乐宁片饭前饭后服用的科学依据