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回答1
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倪良玉 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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营养饮食可通过补充蛋白质、维生素、矿物质、微量元素和特定脂肪酸,为无精症治疗加分。 1. 蛋白质:是精子生成的重要原料,能提高精子的数量和质量,常见富含蛋白质的食物有瘦肉、鱼类、蛋类等。 2. 维生素:如维生素C、维生素E、维生素B族等,具有抗氧化作用,可保护精子免受自由基损伤,新鲜蔬果是维生素的良好来源。 3. 矿物质:钙、磷等矿物质对精子的运动和代谢有重要作用,奶制品、豆制品中含量丰富。 4. 微量元素:锌、硒等微量元素参与精子的生成和成熟过程,牡蛎、坚果等食物富含此类元素。 5. 特定脂肪酸:欧米伽-3脂肪酸有助于改善精子的活力和形态,可从深海鱼类中获取。 合理的营养饮食能从多方面为无精症治疗提供支持,但不能替代正规治疗。患者应在遵循医嘱进行治疗的同时,注重饮食的合理搭配,以促进病情的改善。
2025-03-17 07:47
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