-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
董新民 副主任医师
江苏省中医院
三级甲等
老年科
-
梅子减肥法对老年肥胖可能有一定帮助，主要通过促进消化、增加饱腹感、调节代谢、改善肠道菌群、补充营养等方面起作用。 1. 促进消化：梅子含有多种有机酸，可刺激胃酸分泌，增强胃肠蠕动，帮助老年人更好地消化食物，减少积食和腹胀。 2. 增加饱腹感：食用梅子能在一定程度上提供饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，有助于控制热量。 3. 调节代谢：其中的成分可能参与身体代谢过程，提高新陈代谢速度，使身体消耗更多能量。 4. 改善肠道菌群：梅子中的膳食纤维可促进肠道有益菌生长，维持肠道微生态平衡，利于营养吸收和废物排出。 5. 补充营养：富含维生素和矿物质，能为老年人提供必要营养，维持身体正常生理功能。 梅子减肥法可作为老年肥胖者的辅助减肥方式，但不能替代健康的饮食和适量运动。若肥胖问题严重，建议及时到正规医院的老年病科或营养科就诊。
2025-03-17 04:12
-
专家咨询
更多>
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
夫妻同房不和谐该如何处理
中医如何辨识体质改善胃闷不适？
儿童咳嗽时如何通过食用海苔解决饮食难题？
咳铁锈色痰背后可能隐藏哪些疾病？
孩子发烧手脚冰凉头热如何护理好得快？
睡眠不好且有口腔溃疡，抽烟是否会加重情况？
淋巴细胞比值低可能引发哪些严重后果？
职场人士怎样保护眼睛黑色部分健康
未来避孕药对月经推迟的影响有何趋势？
专家解读尿液发白的原因有哪些
如何帮助胳膊肿的家人快速消肿？
老年人身上起疙瘩可能存在哪些健康危机？
胆囊切除数月后仍疼痛，背后有哪些风险？
中医调养心慌有哪些特色药物？
宫缩的原因有哪些，如何应对孕产难题？
乳房外侧按压痛是由哪3大原因导致的？
职场人士靠哪些蔬菜减肥逆袭？
为何有人使用某药膏痛到尖叫而有人没事？
远程医疗给肾阴虚患者带来哪些便利？
中医养生智慧如何应对大脚趾指甲往肉里长