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回答1
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赵妍娟 主治医师
河南省人民医院
三级甲等
营养科
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吃错维生素 D 滴剂效果差，正确吃法需考虑适用人群、搭配食物、服用时间、服用方式、注意事项等。 1. 适用人群：维生素 D 滴剂适用于维生素 D 缺乏人群，如儿童、孕妇、老年人等，需根据不同人群特点合理补充。 2. 搭配食物：与富含脂肪的食物一起吃，可促进维生素 D 的吸收，如牛奶、鸡蛋等。 3. 服用时间：一般建议在饭后服用，因为饭后胃肠道蠕动活跃，更有利于药物的吸收。 4. 服用方式：将软胶囊尖端开口后，滴入口中，也可直接嚼服胶丸。 5. 注意事项：服用时要注意不能过量，同时要定期监测体内维生素 D 的水平，避免出现维生素 D 中毒等情况。 掌握维生素 D 滴剂的正确吃法，才能让其发挥更好的效果。在补充维生素 D 滴剂时，要综合考虑适用人群、食物搭配、服用时间、服用方式和注意事项等因素。如果对维生素 D 滴剂的服用有疑问，建议咨询医生或药师。
2025-03-17 07:17
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