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回答1
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涂平 主任医师
北京大学第一医院
三级甲等
皮肤性病科
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青春期撞上闭合性粉刺，可通过日常护理、饮食调节、药物治疗、皮肤清洁、规律作息等方式改善。 1.日常护理：选择温和的护肤品，避免使用过于油腻、厚重的产品，以免加重毛孔堵塞。 2.饮食调节：减少高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食均衡。 3.药物治疗：可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物，以改善毛囊角化、溶解粉刺。 4.皮肤清洁：使用温和的洁面产品，每天早晚各清洁一次面部，保持皮肤清洁，但要避免过度清洁。 5.规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持内分泌平衡，减少粉刺的产生。 青春期出现闭合性粉刺较为常见，通过上述多种方式综合处理，能有效改善症状。若粉刺情况严重，建议及时到正规医院的皮肤性病科就诊。
2025-03-17 07:57
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