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回答1
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王恒松 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
普内科
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血型与疲劳程度并无直接关联，易疲劳受睡眠质量、营养状况、运动量、心理压力、疾病因素等影响。 1.睡眠质量：睡眠不足或质量差，身体和大脑得不到充分休息，易产生疲劳感。 2.营养状况：缺乏铁、维生素B12等营养素，会影响身体正常代谢，导致疲劳。 3.运动量：长期缺乏运动，身体机能下降；过度运动，身体疲劳恢复慢。 4.心理压力：长期处于高压力状态，精神紧张，会消耗大量精力，产生疲劳。 5.疾病因素：患有贫血、甲状腺功能减退等疾病，也会出现疲劳症状。 疲劳受多种因素影响，与血型关系不大。若长期疲劳，应从生活习惯、心理状态等方面找原因，必要时就医检查。
2025-03-16 23:56
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
