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刘志华 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
感染内科
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病毒感染发烧时,营养补充存在过度进食、只喝白粥、拒绝脂肪、盲目进补、大量饮水等误区。 1. 过度进食:认为发烧消耗大,应多吃补充能量。但此时胃肠功能弱,过度进食会加重负担,引起消化不良。 2. 只喝白粥:觉得清淡易消化,只给患者喝白粥。然而白粥营养单一,不能满足身体恢复需求。 3. 拒绝脂肪:担心脂肪不易消化,完全不给患者摄入。但适量脂肪能提供能量,还可促进脂溶性维生素吸收。 4. 盲目进补:为增强免疫力,大量食用滋补品。但发烧时身体难吸收,还可能加重不适。 5. 大量饮水:认为多喝水能退烧排毒。但过量饮水会加重肾脏负担,甚至引发水中毒。 病毒感染发烧时,需避免上述营养补充误区,应根据身体状况合理搭配饮食,保证营养均衡,以促进身体恢复。若情况严重,建议及时就医。
2025-03-17 03:04
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