经期恶心想吐如何调节？_即问即答

即问即答

经期恶心想吐如何调节？

2025-03-16 21:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：恶心与呕吐

问题：

经期恶心想吐如何调节？

回答1
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禤庆山主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

妇科

经期恶心想吐可通过饮食、生活习惯、心理、药物、就医等方面调节，如食用易消化食物、规律作息、放松心情、服用维生素B6等。 1. 饮食调节：选择清淡、易消化食物，像米粥、面条等，避免油腻、辛辣、刺激性食物，以防加重肠胃负担。 2. 生活习惯：保证充足睡眠，规律作息，避免熬夜和过度劳累。可进行适量运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环。 3. 心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。可通过听音乐、看电影等方式放松。 4. 药物调节：症状严重时，可遵医嘱服用药物，如维生素B6、甲氧氯普胺、多潘立酮等缓解症状。 5. 及时就医：若症状持续不缓解或加重，需及时到正规医院就诊，排查是否有其他疾病。经期恶心想吐会影响生活质量，可从多方面调节。若自我调节效果不佳，应及时就医，在专业指导下治疗。
2025-03-16 22:56

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什么是恶心与呕吐? 　　恶心是指患者存在干咽喉或上腹部的一种急迫的欲吐感或难以言状的特殊不适惑，常为呕吐的前驱感觉，也可单独出现，常伴有头晕、流涎、脉缓、血压降低等迷走神经兴奋症状。呕吐是指经口腔强有力的排出胃内容物，当伴有肠道逆蠕动时，呕吐物中可混有胆汁和肠内容物。恶心与呕吐是临床常见的症状，呕吐中枢的敏感性因人而异，有的人受轻微的刺激即可触发呕吐，特别在青年女性;有的人可耐受较强的刺激而不发生呕吐。查看全文»

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