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脾胃不好吃萝卜后身体会有哪些变化?

脾胃病

脾胃不好吃萝卜后身体会有哪些变化?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    梁文青 副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    消化科

    脾胃不好者食用萝卜后,身体可能会出现消化改善、产气增多、食欲变化、营养补充、症状缓解等变化。 1. 消化改善:萝卜含消化酶和膳食纤维,可促进胃肠蠕动,帮助脾胃不好者更好地消化食物。 2. 产气增多:萝卜在肠道被分解发酵时会产生气体,脾胃不好者胃肠功能弱,可能导致产气增多、排气频繁。 3. 食欲变化:萝卜独特的口感和风味能刺激味觉,其含有的芥子油等成分可促进胃肠蠕动、增加食欲。 4. 营养补充:萝卜富含维生素C、维生素B族、钙、铁等营养物质,能为脾胃不好者补充营养。 5. 症状缓解:萝卜有一定药用价值,对于脾胃不和引起的腹胀、积食等症状有一定缓解作用。 脾胃不好者吃萝卜后身体会出现多种变化,多数是有益的,但个体差异会导致反应不同。若食用后不适,应停止食用并咨询医生。

    2025-03-17 07:19
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