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回答1
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刘雅琼 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
肿瘤妇科
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子宫切除术后饮食新趋势包括注重营养均衡、增加膳食纤维摄入、补充益生菌、关注植物性蛋白质、控制盐分摄入等。 1. 注重营养均衡:术后身体需要多种营养物质恢复,应摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物,如新鲜蔬果、瘦肉、鱼类等。 2. 增加膳食纤维摄入:可促进肠道蠕动,预防便秘,常见的有全麦面包、燕麦、芹菜等。 3. 补充益生菌:有助于调节肠道菌群,增强免疫力,如酸奶、益生菌制剂等。 4. 关注植物性蛋白质:如豆类、坚果等,能提供优质蛋白,且脂肪含量相对较低。 5. 控制盐分摄入:过多盐分会加重身体负担,不利于恢复,应减少咸菜、腌制品等高盐食物。 子宫切除术后的饮食新趋势强调全面、健康的营养摄入,以促进身体恢复。遵循这些饮食趋势,能为患者提供更科学合理的营养支持。但具体饮食方案还需根据个人情况制定,建议咨询专业医生或营养师。
2025-03-18 08:22
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