例假总不完，有哪3种中医调养法？_即问即答

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例假总不完，有哪3种中医调养法？

2025-03-18 03:11 点击扫描二维码更精彩

疾病：月经不调

问题：

例假总不完，有哪3种中医调养法？

回答1
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禤庆山主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

妇科

例假总不完，可尝试中药调理、艾灸疗法、饮食调养等中医调养法。中药能从整体调理身体，艾灸可温通经络，饮食调养能补充气血。 1. 中药调理：可选用乌鸡白凤丸、八珍益母丸、逍遥丸等。乌鸡白凤丸能补气养血、调经止带；八珍益母丸可补气血、调月经；逍遥丸能疏肝健脾、养血调经。但使用中药需遵医嘱。 2. 艾灸疗法：艾灸关元穴、气海穴、三阴交穴等穴位。关元穴可培元固本、补益下焦；气海穴能益气助阳、调经固经；三阴交穴可调和气血、通经活络。通过艾灸这些穴位，能温通经络，改善例假不止的情况。 3. 饮食调养：多吃一些具有补血止血作用的食物，如黑木耳、莲藕、红枣等。黑木耳有凉血止血的功效；莲藕能清热凉血、止血散瘀；红枣可补气养血。合理的饮食有助于身体恢复。例假总不完会影响女性身体健康，采用中药调理、艾灸疗法、饮食调养等中医调养法，能在一定程度上改善症状。但如果情况严重，应及时到正规医院妇科就诊。
2025-03-18 07:55

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