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回答1
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李雪丽 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心理科
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判断是否患有未来抑郁风险增加的疾病，可从情绪状态、认知功能、躯体症状、睡眠情况和社交行为等方面入手。 1. 情绪状态：是否经常感到情绪低落、悲伤、绝望，对事物缺乏兴趣和愉悦感。 2. 认知功能：注意力难以集中、记忆力下降、决策困难等认知问题可能是抑郁的表现。 3. 躯体症状：出现不明原因的头痛、背痛、消化不良、疲劳等躯体不适，且排除其他躯体疾病。 4. 睡眠情况：存在入睡困难、多梦、早醒等睡眠障碍，或者睡眠过多。 5. 社交行为：回避社交活动，与家人、朋友的交流减少，对社交场合感到恐惧或焦虑。 综合以上几个方面进行自我判断，但自我判断可能存在误差。若怀疑患有抑郁相关疾病，建议及时前往正规医院的精神心理科就诊，由专业医生进行评估和诊断。
2025-03-18 04:14
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