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回答1
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里自然 副主任医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
肺病科（呼吸内科）
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老年咳嗽可通过按摩穴位缓解，常用穴位有天突穴、膻中穴、肺俞穴、列缺穴、合谷穴等。 1. 天突穴：位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。按摩此穴位能宣通肺气、消痰止咳，对咳嗽、气喘等症状有改善作用。 2. 膻中穴：在胸部，前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。按摩膻中穴可宽胸理气、止咳化痰，对于老年咳嗽伴有胸闷等情况较为适用。 3. 肺俞穴：在背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。刺激肺俞穴能调补肺气、补虚清热，辅助治疗咳嗽、气喘等肺部疾病。 4. 列缺穴：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。按摩列缺穴可宣肺解表、通经活络，对咳嗽、头痛等有一定效果。 5. 合谷穴：在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴能疏风解表、行气活血、通络止痛，对咳嗽也有一定的缓解作用。 通过按摩上述穴位，可在一定程度上缓解老年咳嗽症状。但按摩穴位只是辅助治疗手段，若咳嗽症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院呼吸内科就诊，明确病因并进行针对性治疗。按摩时需注意力度适中，避免损伤皮肤。
2025-03-18 13:18
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就医问药
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