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哪些茶具有有效降血压的作用?

高血压

哪些茶具有有效降血压的作用?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    洪长江 主任医师

    广东祈福医院

    三级甲等

    心血管内科

    具有降血压作用的茶有很多,常见的包括菊花茶、山楂茶、荷叶茶、葛根茶、决明子茶等。 1. 菊花茶:味甘苦,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,对于肝阳上亢引起的高血压有一定缓解作用。 2. 山楂茶:山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。 3. 荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。 4. 葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。 5. 决明子茶:决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效,经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。 这些茶虽对降血压有一定帮助,但不能替代药物治疗。高血压患者在饮用这些茶的同时,仍需遵循医嘱按时服用降压药物,并定期监测血压。若血压出现异常波动,应及时就医。

    2025-03-18 11:39
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