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回答1
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高修仁 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内一科
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空气污染下血压不稳，可通过饮用罗布麻茶、杜仲茶、荷叶茶、玉米须茶、山楂茶来调节。 1. 罗布麻茶：含有芸香苷、槲皮素等成分，有助于增强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，从而起到调节血压的作用。 2. 杜仲茶：其含有的松脂醇二葡萄糖苷等活性成分，能有效舒张血管，减少外周血管阻力，进而平稳血压。 3. 荷叶茶：具有扩张血管、清热解暑的功效，对于血压不稳定有一定的缓解作用。 4. 玉米须茶：有利尿作用，可帮助排出体内多余的水分和盐分，减轻心脏负担，对血压有一定的调节效果。 5. 山楂茶：能消食化积、活血化瘀，还可扩张冠状动脉、舒张血管，降低血压。 这些茶对空气污染下血压不稳有一定的调节作用，但不能替代药物治疗。若血压波动较大，应及时就医，遵医嘱治疗。同时，饮用茶饮时也需注意个体差异。
2025-03-19 02:35
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