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回答1
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张晓良 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
肾脏科
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有5种食物有助于缓解肾结石困扰，分别是水、柠檬、黑木耳、赤小豆、绿豆。 1. 水：多喝水能增加尿量，促进结石排出，降低尿液中结石物质的浓度，减少晶体沉积。 2. 柠檬：富含柠檬酸，可与钙结合，抑制草酸钙结石形成，还能提高尿液酸碱度，预防结石生长。 3. 黑木耳：含有多种矿物质和生物碱，能对结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。 4. 赤小豆：具有利水除湿、消肿解毒的功效，有助于促进尿液排出，对缓解肾结石有一定帮助。 5. 绿豆：能清热利水，可促使体内毒素和多余水分排出，减轻肾脏负担，辅助缓解肾结石症状。 以上5种食物在一定程度上能缓解肾结石困扰，但不能替代正规治疗。若患有肾结石，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。同时，可适当增加这些食物的摄入，以促进康复。
2025-03-19 01:31
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