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回答1
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林琳 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
消化内科
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吃橘子后喝牛奶可能存在消化不良、营养流失、腹痛、腹泻、过敏等危害。 1. 消化不良：橘子中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响胃肠的消化吸收，易造成消化不良。 2. 营养流失：蛋白质凝固后，牛奶和橘子中的营养物质难以被人体有效吸收，导致营养流失。 3. 腹痛：这种凝固物在胃肠道内可能会刺激胃肠道黏膜，引起胃肠道痉挛，从而导致腹痛。 4. 腹泻：胃肠道受到刺激后，蠕动加快，可能会出现腹泻症状。 5. 过敏：对于一些过敏体质者，吃橘子后喝牛奶可能会增加过敏的风险，引发皮疹等过敏反应。 吃橘子后喝牛奶可能带来多种危害，为避免这些情况，建议吃橘子和喝牛奶的时间间隔1 - 2小时。若食用后出现严重不适，应及时就医。
2025-03-19 09:04
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