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回答1
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曾庆琪 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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壮阳补肾食物中，韭菜、羊肉、核桃、黑豆、枸杞较为突出。 1. 韭菜：具有温中开胃、行气活血、补肾助阳等功效，在中医里被称为“起阳草”，能一定程度上改善男性性功能。 2. 羊肉：性温，有补肾壮阳、暖中驱寒等作用，适合冬季食用，可缓解因肾阳不足导致的手脚冰凉、腰膝酸软等症状。 3. 核桃：富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，有补肾固精、润肠通便等功效，对肾虚腰痛、遗精等有辅助改善作用。 4. 黑豆：归肾经，有补肾益阴、健脾利湿、除热解毒的功效，可用于缓解肾虚阴亏、消渴多饮等症状。 5. 枸杞：能滋补肝肾、益精明目，对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩等有调理作用。 这些食物都有一定的壮阳补肾作用，但效果会因个体差异而不同。在日常饮食中可适当搭配食用，以达到更好的保健效果。不过，若有严重的肾脏问题，应及时就医，食物只能起到辅助作用。
2025-03-19 04:10
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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