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回答1
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曾庆琪 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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性功能不好可通过食用一些食物来改善,如韭菜、生蚝、枸杞、核桃、羊肉等。 1. 韭菜:韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在药典上有“起阳草”之称,对性功能改善有一定帮助。 2. 生蚝:生蚝富含锌元素,锌对于男性生殖系统的正常运作至关重要,能够提高精子质量和数量,增强性功能。 3. 枸杞:枸杞有滋补肝肾的作用,能调节身体机能,改善因肝肾不足引起的性功能问题。 4. 核桃:核桃富含不饱和脂肪酸、蛋白质等营养成分,具有健脑益智、补肾固精的功效,有助于提升性功能。 5. 羊肉:羊肉性温,有补肾壮阳的作用,对于肾阳不足导致的性功能减退有一定的调理效果。 食物对于性功能的改善有一定辅助作用,但不能替代药物治疗。若性功能问题严重,应及时就医,在医生指导下进行全面检查和治疗。同时,保持健康的生活方式也很重要。
2025-03-19 06:41
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