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回答1
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邱波 主任医师
广东省中医院
三级甲等
眼科
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孕产妈妈眼球外凸可通过按摩攒竹穴、睛明穴、四白穴、太阳穴、丝竹空穴来恢复眼部健康。 1. 攒竹穴：位于眉头凹陷处，按摩攒竹穴可有效缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环，对于改善眼球外凸状况有一定帮助。 2. 睛明穴：在目内眦角稍上方凹陷处，按摩睛明穴能疏风清热、通络明目，减轻眼球的压力。 3. 四白穴：在面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处，刺激四白穴可改善眼部的新陈代谢，增强眼部肌肉的弹性。 4. 太阳穴：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处，按摩太阳穴可提神醒脑、止痛舒络，缓解眼球外凸带来的不适。 5. 丝竹空穴：在眉梢凹陷处，按摩此穴位可清热散风、明目安神，对眼球外凸的恢复有积极作用。 按摩这些穴位能在一定程度上帮助孕产妈妈恢复眼部健康，但按摩时需注意力度适中。若眼球外凸情况严重或持续不缓解，建议及时到正规医院的眼科就诊。
2025-03-20 10:44
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