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回答1
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丁宁 主任医师
东莞康华医院
三级甲等
泌尿外科
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结石患者可通过增加饮水、适度运动、药物辅助、调整饮食、定期复查等方式促进结石自行排出。 1. 增加饮水：大量饮水可增加尿量，起到冲刷尿路的作用，有助于较小结石随尿液排出体外，每日饮水量建议在2000 - 3000毫升。 2. 适度运动：进行跳绳、跑步、上下楼梯等运动，利用身体的震动，促使结石移动，利于排出。 3. 药物辅助：可遵医嘱使用排石颗粒、肾石通颗粒、金钱草颗粒等药物，这些药物有清热利水、通淋排石的功效。 4. 调整饮食：减少高草酸、高钙、高嘌呤食物的摄入，如菠菜、牛奶、动物内脏等，多吃蔬菜水果。 5. 定期复查：定期进行超声等检查，了解结石的位置、大小变化，以便及时调整治疗方案。 促进结石自行排出需要综合多种方法。患者应积极采取上述措施，但如果结石较大或引起严重疼痛、梗阻等症状，需及时就医，采取进一步治疗。
2025-03-20 08:02
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