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回答1
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黄穗平 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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腹部右侧隐隐作痛可能与消化系统等问题有关，有3种营养食物可助力改善，分别是南瓜、山药、香蕉。 1. 南瓜：富含果胶，可保护胃肠道黏膜免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。 2. 山药：含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。 3. 香蕉：是一种天然的抗酸剂，在胃内转化为有保护作用的黏液层，有助于缓解胃部不适。此外，香蕉还富含钾元素，能调节体内电解质平衡。 以上3种营养食物对改善腹部右侧隐隐作痛有一定帮助，但食物作用有限。若腹部疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊。
2025-03-21 09:16
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