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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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耿立果 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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运动锻炼可通过增强盆底肌力量、促进血液循环、调节神经功能、控制体重、改善代谢等方面，帮助男子告别尿急尿频烦恼。 1. 增强盆底肌力量：像凯格尔运动等，能锻炼盆底肌肉，增强其对尿道的支撑和控制能力，减少尿急尿频发生。 2. 促进血液循环：适度有氧运动，如慢跑、游泳等，可促进全身血液循环，包括泌尿系统，有助于维持泌尿系统正常功能。 3. 调节神经功能：运动能调节神经系统功能，缓解精神紧张和焦虑，而精神因素有时会诱发或加重尿急尿频症状。 4. 控制体重：肥胖可能增加泌尿系统负担，通过运动控制体重，可减轻对膀胱等器官的压迫。 5. 改善代谢：运动可改善身体代谢状况，增强免疫力，预防泌尿系统感染等疾病导致的尿急尿频。 运动锻炼对改善男子尿急尿频有诸多益处。不过，若尿急尿频症状严重，应及时到正规医院男科或泌尿外科就诊，在医生指导下结合药物治疗，如托特罗定、索利那新、黄酮哌酯等，使用药物需遵医嘱。
2025-03-21 08:46
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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